Dysfunkce pánevního dna trápí mnoho žen po celém světě. Své problémy si často s pánevním dnem nijak nespojují. Problematické pánevní dno se může projevovat bolestivou menstruací, bolestmi při pohlavním styku, poklesem poševních stěn či funkční sterilitou. Mezi další symptomy patří bolesti zad, inkontinence nebo bolesti podbřišku.
Metoda PPA (Palaščák Pelvic Approach) je cílena na zlepšení funkce pánevního dna prostřednictvím Kegelových cviků. Funkce pánevního dna se obvykle vyšetřuje přes pochvu, následně je navržen léčebný plán. Pravidelným a důsledným cvičením můžete výsledky zpozorovat ve velmi krátké době.

